Het verhaal van Ad

Wat deed Guo Lin Qigong voor mij

Ik doe al sinds ongeveer 1979 aan Taiji. Ik heb daarvoor gedurende ongeveer 5 jaar lessen gehad, voornamelijk in de vorm van 24, maar ook met veel uitleg over de beleving rondom de vorm. Dit was uitleg over bijvoorbeeld de achtergrond van Taiji, maar ook massage. Hierdoor kreeg ik niet alleen de vorm uitgelegd, zeg maar de bewegingen, maar ook meer de verdieping van de materie.
De aanleiding om de lessen te gaan volgen was een cursus voor mijn werk waar ik op dat moment mee bezig was. Deze cursus was geestelijk erg inspannend en duurde 3 jaar. Ik was op zoek naar een manier om geestelijk en lichamelijk te ontspannen en heb dit gevonden in Taiji.
Nadat ik gestopt was met de lessen heb ik vele jaren zeer weinig aan Taiji gedaan. Ik was geestelijk in rustig vaarwater gekomen. Ik heb wel altijd de vorm onderhouden. Dat betekent dat ik enkele perioden per jaar de vorm voor mijzelf heb geoefend.

Ik merkte wel dat het steeds moeilijker ging, dat ik bepaalde onderdelen was vergeten, maar het geheel ging nog wel.
Zo’n 5 jaar geleden ben ik weer begonnen aan een dergelijk zware opleiding. Logisch dat ik na enige tijd de Taiji weer op wou pakken. Helaas bestond de school niet meer en ik kon ook geen andere gelegenheid vinden waarbij ik mij weer in Taiji kon verdiepen. Daarom heb ik op internet een voorbeeld gezocht en gevonden. Gedurende enkele jaren heb ik toen op de zaterdag en zondagmorgen vroeg, terwijl de rest van het gezin nog lag te slapen, de vorm beoefend. Het youtube filmpje op het grote scherm met muziek van een ander filmpje op de achtergrond.

In juni 2011 kwam mijn ziekte (pancreaskanker) tot uiting. Hiervoor moest ik in eerste instantie geopereerd worden. Hierbij heb ik enkele keren de ademhalingstechnieken van Taiji toegepast. Bij het inbrengen van de verdoving (ruggeprik), bij het verwerken van de napijn na de operatie en bij het ontspannen tijdens de ongeveer 2 weken durende periode dat ik met drains uit mijn lichaam in bed moest blijven liggen.
6 Weken moest mijn lichaam herstellen van de operatie voordat ik met het vervolgtraject, de chemo, kon starten. Tijdens deze periode en het begin van de chemo kuren heb ik de vorm van 24 weer opgepakt en heb ik geprobeerd om, zo goed en zo kwaad als het ging, te mediteren. Hier heb ik nooit les in gehad. Ik ging op mijn vlonder zitten bij het water en probeerde met behulp van diepe buikademhaling mij zo goed mogelijk te richten op mijn lichaam. Hoewel dit best prettig was, in het zonnetje bij een stille waterkant (meestal ’s avonds) te relaxen had ik het idee dat ik het toch niet goed deed.

Tijdens een van de chemokuren in het ziekenhuis las ik een krantenbericht over de Taiji school van Nel van Hartevelt. Ik besloot om met haar contact te zoeken. Op haar website vertelde ze dat zij ook les geeft in Guo Lin Qigong. Dit is een speciale vorm van Qigong, gericht op kankerpatiënten en chronisch zieken. Bij het lezen van deze vorm wist ik dat dit voor mij was. Wat een toeval! Er wordt heel weinig les gegeven in deze vorm en als dit dan in Biervliet plaats vind, vlak bij mij in de buurt, dan kon het niet anders dan dat het weer een positief teken voor mij was. Na de nieuwe chemokuur moest ik dit gewoon doen. Daarop heb ik contact gezocht met Nel en ben ik met de lessen begonnen.

Een maal per week kreeg ik les in Guo Lin Qigong. Daarnaast probeerde ik zo veel mogelijk zelf te oefenen. Het werd mij al gauw duidelijk uit de literatuur dat ik eigenlijk 3 uur per dag moet oefenen, 1,5 uur ’s morgens en 1,5 uur ’s avonds. In praktijk was dit te veel voor mij. Hoewel het best is voorgekomen dat ik naast de ochtend oefeningen ook ’s avonds Qigong deed, bleef het meestal bij het ochtendgebeuren steken. Het gebeurde wel dat ik ’s avonds nog ging oefenen met meridiaan kogels die ik via Nel heb gekocht.
In het begin had ik ook moeite om de 1,5 uur te vullen met oefeningen, omdat ik nog niet zoveel oefeningen kende. Daarom vulde ik de tijd maar op met de vorm van 24 die ik wel kende. Na verloop van tijd werd dit door Nel gecorrigeerd omdat het andere energiestromen waren dan de stromen van de Qigong. Inmiddels had ik het nodige gelezen over Qigong en Guo Lin Qigong en kon ik dit plaatsen en de tijd die ik aan de oefeningen besteedde steeds verder uitbouwen.
Nel heeft mij steeds gestimuleerd om de oefeningen zo veel mogelijk buiten te doen. Ik heb in mijn tuin een vijver met een waterval. Rond deze vijver kan ik lopen. Zodoende deed ik mijn oefeningen bij de waterval en deed ik de Guo Lin – loop rond de vijver. Ik zag er een beetje tegenop om de oefeningen op straat te doen. Ik woon tegenover de zeedijk en in de loop van de tijd ben ik de “loop” langs de zeedijk gaan doen. ’s Morgens rond 6:30 maak ik eerst mijn lichaam en gewrichten los. Vervolgens ga ik naar een hoek van de dijk waar ik, hopelijk in het ochtendzonnetje, eerst een meditatieoefening doe. Vervolgens doe ik de loop met aan mijn linkerhand het groen van de zeedijk en aan de rechterkant het water van de Schelde.
Daarna wandel ik terug naar huis, waar ik bij de vijver nog een aantal oefeningen doe.

Inmiddels is het een vast onderdeel van mijn leven geworden en ik voel mij er uitstekend bij. Het was dan ook logisch dat, toen mijn schoonvader in december 2011 de diagnose Longvlieskanker kreeg, hij met mij naar de lessen Quo Lin Qigong van Nel ging.
Mijn schoonvader staat echter heel anders tegenover de Qigong dan ik. Voor hem moet het wetenschappelijk zijn aangetoond wil hij er in geloven. Waar hij niet in gelooft is het zogenaamde “Hocus Pocus” verhaal. Hij gelooft niet in de krachten die uit het universum komen en via ons lichaam met de afvalstoffen in de aarde verdwijnen. Waar hij wel in gelooft is dat door de oefeningen er extra zuurstof in ons lichaam komt en dat ons lichaam extra stoffen aanmaakt voor het opnemen van deze zuurstof in de cellen. Het gevolg is dat er extra zuurstof in het lichaam komt waar de kankercellen slecht tegen kunnen.

Ik kan niet aantonen dat Guo Lin Qiqong mijn redding is geweest. Hoe kan je dit ook aantonen. Immers ik heb een nieuw soort chemo therapie gekregen, ik volg gedeeltelijk het Moerman/Houdsmuller dieet, ik consulteer een paranormaal genezer en ik doe fitness voor (ex) kanker patiënten.
Wat voor mij, naast het positieve gevoel dat ik heb, heeft aangetoond dat het werkt is dat ik sinds december 2011 de Guo Lin Qiqong fanatieker ben gaan beoefenen de tumormarkers in mijn bloed sterk zijn afgenomen.
Enige uitleg hierover is het volgende. De activiteit van het soort kanker dat ik heb kan mede worden aangetoond door tumormarkers in mijn bloed. Het verloop van deze markers bij mij was als volgt:

De norm voor een normale waarde is 0 – 37
De sterke afname van de tumormarkers in combinatie met de extra oefeningen is voor mij “het bewijs” dat Guo Lin Qigong werkt.