Hoe werkt Guo Lin Qi Gong?
Elke dag oefenen helpt je om je immuunsysteem te versterken en alle lichaamsprocessen beter te laten functioneren. De bloedcirculatie en de energiedoorstroming verbeteren. De ademhaling is de brug tussen lichaam en geest, door de oefeningen wordt het evenwicht tussen beide in harmonie gebracht. Dit bevordert het genezingsproces. In de Chinese geneeskunde noemt men dit het herstel van de balans tussen Yin en Yang. Werken aan je gezondheid geeft meer zelfvertrouwen zodat je je ook daardoor rustiger en energieker voelt.